De ruta por Manzanal-Cepeda.

Asi estaba aparcado la lechera en el repecho de Pradorrey.

Y en el alto de la ofi.

El desvió para Torre, yo tiro para delante por el puerto viejo.

La ultima subida importante del día.

    Hoy quería hacer un tipo de entrenamiento un poco fuerte para ver como estaba el cuerpo. Y la verdad que respondió positiva mente. Me metí 102,16 kms. a las piernas con un desnivel 2150 m. y una media de 30.9 km/h. La verdad es que rodé mejor de lo esperado. El recorrido lo elije queriendo hacer bastante subida sin que fuera dura y me salio bien, ademas el viento se porto bien, en contra para ir y a favor para la vuelta. El tramo entre las gasolinera de Manzanal y Q. del Castillo se rodaba muy rápido.

Repostando en Sueros.

   Este recorrido me parece bueno para entrenar ya que hay subidas de puerto, llano y también repechos. Es completo.